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ぎっくりその後

整骨院に行った。
傘を杖にして、お年寄りのようにヨロヨロ歩いて。

背中の懲りがひどい、パソコン操作で同じ姿勢をとり続けている、運動不足、
冬の寒さで筋肉が異常に硬くなっていたのが原因らしい。
背中、お尻、腰、足の懲りをほぐして貰った。

今日はパソコン使わずに安静にしなさい、と言われたので、喜んで 布団で
丸くなって寝てます。
座ってるのも辛いしね。

明日は晴れるみたいだな。傘杖は 恥ずかしいかな…
by yukon-yuko | 2006-03-01 23:04 | etc.
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